灰指甲总在我们毫无准备的时候发生。看着手上深浅不一指甲，真是连跟别人握手的勇气都没有。为了避免这样的“惨剧”发生在我们身上，还是尽早预防灰指甲比较好。为此，我们请到了长春肤康同济医院的灰指甲诊疗专家，来为我们讲解平时预防灰指甲的方法。

　　专家指出，预防灰指甲养成好的习惯很有必要。主要是：

　　1、注意剪指甲的正确方法。要养成勤快修剪指甲和脚趾甲的好习惯。注意控制尺度，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟。不要剪得过短，以免杂质进入脚缝，引起灰指甲。

　　2、穿舒适的鞋子。一些女士长时间穿前端窄小的高跟鞋，使得脚趾甲长时间受到挤压，血液循环不畅，免疫力下降;再加上鞋子不透气，脚出汗，就很容易患上灰指甲了。所以要注意选择舒适的鞋子，不要经常穿高跟鞋。

　　3、少做美甲。做美甲的过程其实就是损害甲板的过程。一方面会运用工具将甲板打磨变薄，另一方面使用本身就具有强烈刺激性的指甲油在甲板上。经常这样做，不仅有感染病毒的可能，还会导致甲板免疫力下降，感染上灰指甲。

　　【汉方速效渗透杀菌平衡疗法六大优势治疗】

　　优势一、对症治疗软化病甲、坏甲，提高药物渗透量：使药物直接渗透病甲根部，并对指甲外表进行初步灭菌，破坏并清除由于真菌长时间存在甲板底部产生的大量角质物，重塑甲根部组织。

　　优势二、“汉方速效渗透杀菌平衡疗法”药力强劲，疗效确切：根据灰指甲患者病史长短、病情轻重不同，恢复期有所不同。轻度患者短期内即有效果，5-7天祛除病甲，有效的杀灭致病菌，患者不用长时间受灰指甲折磨，20天左右，逐渐长出新甲，50天即可康复。

　　优势三、治疗，抗复发：突破传统药物治疗无法渗透甲床甲根的难题，深入甲床导入药物，补充指甲所需的微量元素和营养物质，修复甲床激活甲床的真菌隔离防御体系统，从而杀灭各种致病真菌提高免疫，抑制二次感染，真正实现一次康复永 。

　　优势四、渗透力强，高：“汉方速效渗透杀菌平衡疗法”已经过18600例临床病例验证，高达98.3%，安全、便捷、、，效果遥遥带头于灰指甲的其他治疗方法。

　　优势五、治疗方便、更安全：“汉方速效渗透杀菌平衡疗法”突破多年来治疗灰指甲针剂、药剂、手术、拔甲的传统方式;实行无痛苦治疗，治疗过程中不吃药、不打针、不拔甲、无手术、无痛苦，治疗后不影响学习、工作等日常生活。

　　优势六、预防复发：我院治疗灰指甲追求杀菌保养一体，在深层消灭病菌的同时，启动甲板修复和免疫系统，提高机体免疫能力，抑制二次感染，真正实现一次治好。

　　以上就是长春肤康同济医院专家从生活层面出发，为我们总结的预防灰指甲的一些小方法，还有什么疑问，都可以点击咨询我院专家。

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